1
O que significa a sigla LER?
Lesão em Redes
Lesão Repetitiva
Lesão Respiratória
Lesão por Esforço Repetitivo
2
Qual é uma das principais causas de LER
Falta de atividade física
Exposição prolongada ao sol
Exercícios físicos intensos
Má postura e movimentos repetitivos
3
Quais partes do corpo são frequentemente afetadas pela LER?
Olhos e orelhas
Cabeça e braços
Pernas e pés
Costas e pescoço
4
Como a LER pode ser prevenida?
Fazendo pausas regulares, mantendo uma postura adequada e praticando exercícios de alongamento
Trabalhando por longos períodos sem descanso
Aumentando a carga de trabalho gradualmente
Ignorando os sinais de desconforto
5
Qual é um sintoma comum da LER
Febre alta
Dor nas articulações e músculos, formigamento, fraqueza e diminuição da amplitude de movimento
Dor de cabeça ocasional
Aumento da energia e disposição
