1
Oque é cultura alimentar ?
É um termo que se refere a diversos
aspectos históricos, biológicos, filosóficos e sociais da
alimentação
É a maneira como as pessoas organizam seus livros de receitas
Refere-se a uma técnica de jardinagem para plantas que produzem comida de forma adequada
2
Oque o excesso de açúcar causa nas pessoas?
Uma pele mais jovem e livre de rugas
Memória aprimorada
Ganho de peso, dependência e diabetes
3
Quais alimentos ajudam a produzir a Serotonina?
Ovo, aveia e quinoa
Cenoura, Maça e chocolate
4
Que papel a serotonina tem ?
Sono e cansaço
Regulação do humor e sono
5
Qual os alimentos que pode estimular a produção de melatonina
Feijão,brócolis
Cereja,bananas e leite
6
Tomate e uma fruta ou legumes
Fruta
Legumes
