Você sabe o que é o Setembro Amarelo?💛
O mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental e a prevenção ao suicídio. Que tal testar seus conhecimentos e aprender mais sobre esse tema tão importante? Responda ao nosso quiz e descubra como pequenas ações podem salvar vidas!
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1
Qual é o principal objetivo da campanha Setembro Amarelo?
Promover a doação de sangue
Arrecadar fundos para hospitais
Estimular a prática de atividades físicas
Conscientizar sobre a prevenção do suicídio
2
Qual é o número de telefone do CVV, onde se pode receber apoio emocional de forma gratuita?
188
192
100
180
3
Qual é a principal atitude que se deve tomar ao perceber que alguém próximo está com sinais de sofrimento emocional?
Falar sobre outros assuntos para distraí-la
Esperar que a pessoa peça ajuda
Ignorar, pois a pessoa precisa de tempo
Oferecer apoio e incentivá-la a buscar ajuda profissional
4
Qual a cor associada ao mês de Setembro?
Amarelo
Azul
Verde
5
O mês de Setembro foi escolhido por qual data?
Dia Internacional da luta antimanicomial
Dia Internacional da prevenção do suicídio (10 de setembro)
Dia Mundial da Saúde Mental
6
A que se refere o Setembro Amarelo?
Doação de sangue
Câncer de mama
Prevenção ao suicídio
7
Como o tratamento de doenças mentais pode beneficiar as pessoas?
Não tem efeito significativo
Aumentando o estresse a curto prazo
Eliminando completamente todos os problemas da vida.
Reduzindo os sintomas e melhorando a qualidade de vida.
8
Qual das seguintes opções é uma forma eficaz de cuidar da saúde mental?
Evitar falar sobre sentimentos.
Isolar-se dos amigos e familiares
Ignorar os problemas até que desapareçam
Buscar terapia e apoio emocional quando necessário.
9
Qual é uma consequência comum de não tratar doenças mentais?
As doenças desaparecem sozinhas sem tratamento.
Melhora natural com o tempo.
Pode levar ao isolamento e perda de qualidade de vida.
Aumento imediato da produtividade.
10
Se alguém com depressão ou tentativa de suicídio desabafar com você, o que você deve fazer?
Falar para os outros da situação da dela
Ignora-la
Julga-la
Ouvir com atenção o que a pessoa está sentindo
11
Como ajudar aquela pessoa com depressão?
Dizer que é normal e que ela tem o direito de se sentir assim.
Fazer piadas e ignorar o que ela sente.
Escutar bem ela e tentar convence-la a procurar ajuda profissional.
12
A quem devem procurar?
Conhecidos.
Psicólogos/psiquiatras.
Familiares
