Teste seus conhecimentos sobre educação alimentar

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Educação alimentar

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MALVADÃO MSD
1

O que é uma alimentação balanceada ?

Alimentação apenas de carboidratos
Comer apenas proteínas
Alimentar-se apenas de proteínas
Incluir todos os grupos de alimentares em quantidade adequada
2

Qual destes alimentos é uma fonte rica em fibras ?

Aveia
Arroz branco
Pão branco
Tomate
3

Qual a principal função das proteínas no organismo?

Armazenar vitaminas
Ajudar na digestão
Fornecer energia imediata
Construir e reparar tecidos
4

Qual é o papel das vitaminas no corpo ?

Dar sabor ao alimento
Promover o ganho de peso
Ajudar no crescimento
Auxiliar em processos metabólicos e na imunidade
5

Qual desses alimentos ajuda a fortalecer o sistema imunológico?

Bala de goma
Batata frita
Laranja
Açúcar
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