Saúde e bem estar

Saúde e bem estar

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1

como relaxar a mente

ioga
fazer barulho
mentir
2

como ser inteliegente

estudar
não prestar atenção
dormir
3

como parar a dor cerebral

tomar banho
não dormir
cha de camomila
4

como melhorar a saude

não comer
alimentação saudavel e esportes
comer comidas gordurosas
5

como ter boa vista

piscar
cutucar o olho
olhar para o celular
6

como melhorar a audição

colocar a orelha en tudo que é lugar
ficar gritando
não cutucar
7

como melhorar a respiração

prender a respiração
ficar fumando
natação
8

como melhora a mastigação

não comer
mastigar 30 vezes
comer rapidamente
9

como melhorar a musculatura do braço

crosfit
correr
esportes de arremeço
10

como não ter dores musculares

não fazer nada e comer so gordura
ficar senta o dia todo
atividades fisicas
11

voce se sente feliz

nao
sim
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