Quiz sobre saúde mental e técnicas de relaxamento

Quiz sobre saúde mental e técnicas de relaxamento

Responda as perguntas abaixo:

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Mayra Lopes
1
Relacione saúde mental e bem-estar nas palavras abaixo:

Relacione saúde mental e bem-estar nas palavras abaixo:

Cansaço físico e estresse
Tranquilidade e saúde
2
Qual a técnica relaxante que utiliza cores?

Qual a técnica relaxante que utiliza cores?

Cromoterapia
Aromaterapia
3
Qual o equipamento utilizado na Massoterapia?

Qual o equipamento utilizado na Massoterapia?

Práticas manuais
Práticas da Ozonioterapia
4
Quais os benefícios do Óleo essencial de Lavanda

Quais os benefícios do Óleo essencial de Lavanda

Relaxa e reduz sintomas de ansiedade e depressão.
Melhora o sistema imunológico e a digestão.
5
Quais os benefícios da Yoga?

Quais os benefícios da Yoga?

Reduz estresse e promove o relaxamento.
Ocasiona tensões musculares.
6
Qual a técnica ilustrada acima?

Qual a técnica ilustrada acima?

Ventosaterapia
Massoterapia
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