QUIZ EDUCAÇÃO FÍSICA 2 - EMEF CAETANO POLESELLO
Quiz Educação Física - revisão de conteúdos trabalhados durante o 1º trimestre de 2020 (8º e 9º anos).
0
0
0
1
1. O principal objetivo do yoga é:
Voltar a atenção para o outro.
Voltar a atenção para o mundo exterior.
A integração da mente com o mundo exterior.
A integração entre o corpo e a mente do indivíduo.
2
2. A prática do yoga proporciona:
Reconhecer as aptidões do outro.
Conhecer melhor o outro.
Perceber o seu corpo, sua respiração e suas emoções.
Conhecer melhor o mundo exterior.
3
3. Sobre a meditação, é correto afirmar que:
Não pode ser realizada na escola.
Não pode ser realizada por todas as pessoas.
Deve ser realizada em local específico.
Pode ser realizada em qualquer ambiente, inclusive na própria sala de aula.
4
4. É correto afirmar que a prática de exercícios respiratórios auxiliam:
No aumento das tensões físicas.
Na melhora do humor e na redução das tensões físicas.
No aumento do estresse causado no dia a dia.
No aumento da frequência cardíaca.
5
5. Sobre as danças, é verdadeiro afirmar:
Surgiram há poucos anos, no início dos anos 2000.
Só existem no Brasil.
Proporcionam sensação de bem estar, resistência física, força e flexibilidade.
Trazem malefícios para a saúde.
6
6. Sobre as Danças de Salão, é correto afirmar que:
Surgiu na Europa e não se expandiu para mais nenhum outro local.
Surgiu no início dos anos 2000, na Europa.
Surgiu a partir de uma necessidade de se ampliar as formas de comunicação.
Surgiu no Brasil, a partir da prática da valsa
7
7. É correto afirmar que a força consiste na capacidade muscular de:
Sustentar o corpo em uma posição na qual a ação da gravidade exerce influência.
Manter o esforço físico durante um longo intervalo de tempo.
Mudar de direção rapidamente.
Produzir tensão para vencer a resistência.
8
8. O treinamento de força está associado a:
Busca por maior agilidade nos exercícios de corrida.
Busca pela diminuição da massa muscular.
Busca por uma maior flexibilidade.
Busca por aumento da massa muscular.
9
9. Sobre a prática da ginástica de condicionamento físico, pode-se afirmar que:
Deve sempre ser orientada por um profissional de Educação Física.
Pode ser orientada por qualquer pessoa.
Não precisa ser supervisionada por um profissional.
Deve ser praticada somente por atletas.
10
10. É correto afirmar que o exercício de agachamento:
Não fortalece nenhuma musculatura.
Fortalece as pernas e glúteos.
Fortalece os braços.
Fortalece somente as costas.
