Pilates para Fáscia

Pilates para Fáscia

Segundo Schleip et al., (2012) “Fáscia inclui todo o tecido colagenoso fibroso que pode ser um elemento tensional da rede de transmissão de força que envolve todo o corpo”. Será que você conhece essa estrutura anatômica? Confira!

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Os Pilateiros
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Qual a definição de fáscia?

Tecido colagenoso fibroso que pode ser um elemento tensional da rede de transmissão de força que envolve todo o corpo.
Tecido que é um elemento tensional da rede de transmissão de equilibrio que envolve todo o corpo.
Nervos que podem ser um elemento tensional da rede de transmissão de força que envolve todo o corpo
Nervos que são elementos tensionais da rede de transmissão de equilibrio e que envolve todo o corpo.
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Qual a função da fáscia?

A fáscia tem papel de permitir melhor deslizamento muscular e melhorar o equilibrio do movimento humano.
A fáscia tem papel de permitir melhor deslizamento muscular e melhorar a eficiência mecânica do movimento humano.
A fáscia tem papel de permitir melhor equilibrio e melhorar a eficiência mecânica do movimento humano.
A fáscia tem papel de garantir melhor deslizamento muscular e melhorar a boa forma e movimento humano.
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A fáscia pode ser subdividida em

Visceral
Superficial
Todas as alternativas
Meníngea
Profunda
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Sobre a Fáscia Meníngea, indique a alternativa correta:

Circundam e protegem as estruturas do sistema nervoso.
Camada que envolve e separa os órgãos viscerais dos músculos
Localizada na camada mais externa, que se comunica com a derme.
Traçada desde a base do crânio até a cavidade pélvica. Fornecendo invólucro que circunda as cavidades corporais,
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A Fáscia é constituida por:

Substância fundamental: meio circundante
Fibras de colágeno, Fibras de elastina, Água e Substância fundamental
Água: que confere viscosidade necessária para o deslizamento sobre outras camadas de fáscia
Fibras de colágeno: que confere resistência
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