CIGARRO ELETRÔNICO/AMOSTRA CULTURAL
FALANDO DOS EFEITOS DO CIGARRO ELETRÔNICO EM NOSSOS CORPOS
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Qual dos seguintes grupos é mais propenso a sofrer redução no desempenho físico devido ao tabagismo?
Dançarinos
Jogadores de xadrez
Nadadores
Todos os grupos citados
Atletas de resistência
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Qual é uma das consequências a longo prazo do fumo para os atletas?
Diminuição da capacidade aeróbica
Melhora na resistência mental
Aumento da flexibilidade
Aumento da massa muscular
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O que acontece com a circulação sanguínea em fumantes durante o exercício?
Permanece a mesma
Aumenta apenas em condições de frio
Diminui devido à constrição dos vasos sanguíneos
Aumenta apenas durante atividades leves
Melhora consideravelmente
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Os cigarros eletrônicos são frequentemente percebidos como menos prejudiciais que os cigarros tradicionais.Qual é um dos riscos associados ao seu uso?
Redução do apetite
Aumento de energia
Melhora na capacidade cognitiva
Retarda a recuperação
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Qual dos seguintes fatores pode ser afetado negativamente pelo uso de cigarros eletrônicos em atletas?
Tolerância à dor
Equilíbrio
Recuperação muscular
hidratação
Memória
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Qual é o principal componente do fumo do cigarro que afeta a capacidade pulmonar?
Monóxido de carbono
Alcatrão
Resposta correta: B) Monóxido de carbonoÁcido cítrico
Nicotina
Cálcio
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Como o uso de cigarros pode afetar a resistência cardiovascular durante exercícios físicos?
Melhora a circulação sanguínea
Aumenta a oxigenação
Não tem efeito
Diminui a resistência
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Qual dos seguintes efeitos é comumente associado ao uso de cigarros eletrônicos?
Redução do estresse
Irritação das vias aéreas
Aumento da capacidade pulmonar
Diminuição da frequência cardíaca
Melhora no desempenho atlético
9
Qual é o impacto do tabagismo no tempo de recuperação após o exercício?
Acelera a recuperação
Depende do tipo de exercício
Retarda a recuperação
Melhora a recuperação
Não afeta
