Eu sou codependente?
A codependência é uma condição emocional e você pode ser afetado na relação adoecida com um familiar alcoolista/dependente químico.Clique na alternativa que você se identifica.
0
0
0
1
Quanto tempo demorou para ter certeza que seu familiar era usuário de drogas?
6 meses
1 ano
2 anos
+ 2 anos
2
Qual comportamento que você identificou no seu familiar que o fez perceber que algo estava acontecendo?
Esta se alimentando pouco e perdendo peso
Várias saídas sem muitas explicações
Companhias diferentes do habitual
Não notei mudanças
3
Constatado o uso de drogas qual foi seu pensamento?
Só está curtindo a vida
É só uma fase, vai passar
Vou procurar ajuda médica
Vou compartilhar com toda família esta realidade
4
Quando percebeu que as coisas perderam o controle?
Com as atitudes agressivas
Emagreceu rapidamente
Desapareceram pertences da casa, dinheiro e objetos
Ficava dias fora de casa sem dar notícias
5
Quais sentimentos você identificou em você após constatado que o familiar é um dependente químico?
Medo
Indiferença
Impotência
Raiva
6
Quantas vezes você saiu de casa se colocando em risco a noite para procurar seu familiar dependente?
Nunca sai de casa para procurar
Ao menos 2 vezes
Sempre que não voltava para casa eu ia atrás
No início sai para procurar depois desisti
7
Quando seu familiar dependente químico lhe pede dinheiro com uma conversa bem inconsistente como reage?
Dou logo o dinheiro para não incomodar
Questiono para saber o que realmente está precisando
Não dou o dinheiro, me culpo, pois temo pela vida desta familiar
Não dou o dinheiro e fico tranquilo sei que não estou facilitando
8
Pensa que sua ajuda é insubstituível para seu familiar dependente químico, abandonar o uso de drogas?
Nunca pensei a respeito
Se eu não ajudar ele pode ficar em risco
Ninguém pode querer ajuda mais que o dependente
A minha ajuda não é a mais determinante na vida do dependente.
9
Percebe mais cansaço em você do que o normal para realizar seu trabalho?
Sim, me sinto exausta/o.
Percebo que não produzo como antes no trabalho ou em casa
Penso tanto em ajudar meu familiar dependente que não me preocupo com o meu cansaço
Não percebo se estou tão cansada
10
Quanto tempo ao dia se percebe pensando no familiar dependente e o que vai fazer para ajudá-lo?
Ao menos umas 2 horas do tempo estou pensando
Não paro de pensar um minuto no meu familiar
Não penso e consigo me desligar
Ao menos um período do dia estou pensado no dependente
11
Já brigou com outros membros da família por causa do familiar dependente?
Brigo sempre
Nunca
Algumas vezes
Só quando criticam a pessoa dependente
12
Pensa se abandonar o familiar dependente e algo ruim acontecer nunca vai se perdoar?
Penso sempre nisso
Penso, mas tento me preservar da culpa
Não está no meu controle o que acontecer com ele/a.
Prefiro nem pensar nisso
13
Já prometeu alguma coisa ou negociou algum bem com o familiar dependente para ele aceitar ajuda?
Muitas vezes negocio algo em troca para ele/a se tratar.
Não, penso que é sempre decisão dele/a.
Faço sempre uma chantagem emocional para tentar convencer
Penso em negociar, mas sempre desisto
14
Quando seu familiar está em tratamento e por algum motivo, reclama da instituição, clinica ou hospital e pede para deixar o tratamento o que faz?
Busco ele/a imediatamente
Tento mudar sua ideia para não abandonar o tratamento
Não aceito nem conversar a respeito
Não busco e aviso que a responsabilidade do abandono de tratamento é dele/a.
