★🧼₊Como ser linda gastando nada .ᐟ｡‧🫧﹟

🧼- Lave sempre o rosto com sabão de rosto! Nunca usei sabão corporal!

✰Sabao de bebê também serve!

🧴-Se não tiver sabão de bebê, sempre lave sua mão antes de tocar no seu rosto pois pode sujar!

🫧-Evite usar produtos faciais de outras pessoas de sua casa sem antes saber o tipo da sua pele!

🚿- Sempre lave o seu rosto antes de dormir, mesmo não tenho sabão lave com água pois dormir de maquiagem faz mal!

🕯️- Nunca espoque uma espinha! Pois pode fazer muito mal e piorar a espinha!

🐚- Tome sol pela manhã! Mas SEMPRE use protetor solar! Senão vai ficar com manchas solares e etc.!

🍋- Beba bastantes água! Melhora pele,unhas e cabelo!

🥜- Evite (se possível) ingerir comidas gordurosas ou doces pois piora o estado da sua pele e corpo

🍜- Tire um dia para fazer o seu 🧼"auto cuidado"🧴 : Lave seu cabelo, faça uma hidratação capilar (tem vários tutorias nos youtube) faça as unhas etc.

👧🏼- AiN, mAs EuN nãO tEnHO eSmaLtE neM bAsE

Então só lixa as unhas, se lixar nas laterais nasceu mais forte!

👧🏼- MaS naUn tENhO lixAh

Então ajeita no dente (brincadeira rsrsrrs)

Pede uma lixinha emprestada pra alguém, duvido alguém não ter uma lixinha gente.

🥝- (Se puder) comece a botar a alimentação saudável no cardápio no seu dia a dia! Pão com ovo é muito bom no café da manhã!

🥟- (Se puder )Coma alimentos com vitamina c: Como suco de laranja, kwii, mamão papaia etc.

🍌- Congelar frutas também é uma boa maneira de come-las! Eu mesma amo banana congelada!! Como umas 3 de uma vez só!

(Se tiver, insira aveia na banana! Fica incrível ❤️)

🥑- Ha vários tutorias de sorvetinhos fáceis e saudáveis na internet com 2 ingredientes na internet!🍦 Mas hoje são as:

🫧 Receitinhas com ingredientes fáceis de se ter!

🥝❀Smoties!🍋

Frutas congeladas e iogurte natural 🍓🍐🥣(bater tudo até virar homogêneo)



꒰⁠🍦⑅Exemplos do Pinterest:

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Espero ter ajudado vocês pelo menos um pouquinho!❤️

Vão la ver minhas outras listas bolinhos!

Beijos e boa noite bolinhos!! 🍰✨